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美味食譜
三色牛肉卷配粟米飯
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三色牛肉卷配粟米飯
難度
Level: 2
份量
Serves: 1
準備時間
45
分鐘
烹煮時間
15
分鐘
少於60分鐘
牛肉
飯/麵
晚餐
午餐
健康食譜
無國界料理
預備食材
材料
白飯 1 碗
粟米粒 1/3 碗
紅椒 1/3 個
青椒 1/3 個
芒果 1/3 個 (可用黃椒代替)
火鍋牛肉片 6 片(~ 120 g)
醃料
李錦記減鹽蠔油 1 茶匙
李錦記白胡椒粉少量
水少量
芡汁
李錦記蒜蓉 1 茶匙
李錦記減鹽蠔油 1 茶匙
水 1 湯匙
粟粉水少量
使用了以下
李錦記產品
蠔油
減鹽蠔油
香料
白胡椒粉
基礎烹調醬料
蒜蓉
烹調步驟
將粟米粒及白飯拌勻,粟米飯備用。
牛肉片加醃料醃 15 分鐘。
紅椒,青椒,芒果/黃椒切條備用。
將紅椒,青椒,芒果/黃椒鋪在牛肉片上捲起。
將牛肉卷下易潔鑊煎熟,放到粟米飯上。
爆香蒜蓉,加入已拌勻的李錦記減鹽蠔油及水,最後加入粟粉水煮成醬汁淋上牛肉卷粟米飯上。
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