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美味食譜
素釀節瓜船
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素釀節瓜船
難度
Level: 3
份量
Serves: 4
準備時間
20
分鐘
烹煮時間
8
分鐘
少於30分鐘
蔬菜
午餐
晚餐
健康食譜
亞洲美食
預備食材
材料
節瓜 500 克 [或節瓜]
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切粒]
西芹 50 克 [切粒]
豆腐乾 50 克 [切粒]
雲耳 25 克 [浸軟及切塊]
冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]
芡汁
李錦記素食蠔油 3 湯匙
上湯 150 毫升
粟粉 1 茶匙雞湯
李錦記鮮味雞粉 8 茶匙
熱水 2 升
使用了以下
李錦記產品
蠔油
素食蠔油
雞粉/雞汁, 調味粉, 湯底
鮮味雞粉
烹調步驟
節瓜去皮,橫切開二,挖去瓜瓤,放入雞湯[素食者請用水或素湯]中煮約5分鐘至軟身,瀝乾,保暖備用。
用2湯匙油將所有的材料炒香(節瓜除外),加入芡汁,煮約3分鐘至汁濃。
將煮好的材料釀入節瓜內,趁熱進食。
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